Les technologies pour vieillir à domicile en toute sécurité.

Au fil des années et avec le vieillissement, assurer sa sécurité à son domicile

devient un enjeu crucial pour un grand nombre de seniors.

Souvent négligées, les technologies sont aujourd’hui devenues indispensables sur

de nombreux aspects : gains de mobilité, de temps, de sécurité etc.

Si vous êtes perdu et ne savez pas comment ni quels types de technologies choisir

pour votre domicile, vous êtes au bon endroit ! Voici tout ce qu’il faut savoir pour

vieillir à domicile en toute sécurité grâce aux technologies.

1. Les différents dispositifs de surveillance à domicile

Premier élément pour assurer sa sécurité dans son domicile lorsqu’on devient âgé,

la surveillance. Eh oui ! De nombreux seniors, malgré leur présence à leur domicile,

peuvent subir  des accidents (chutes, perte de connaissance…) mais également des

événements extérieurs comme des cambriolages ou tout autre type d’infraction. Cela

aussi bien la nuit qu’en plein jour.

Dans ce cadre là, assurer une bonne surveillance et un bon système de sécurité est

essentiel. Les capteurs de mouvement, par exemple, sont des technologies très

recommandées et à installer dans les différentes pièces de votre domicile. Ces

derniers permettent en effet de détecter tout au long de la journée et de la nuit des

activités anormales, comme une chute ou une absence de mouvement prolongée,

voire une infraction pendant la nuit lorsque la personne âgée dort. L’avantage de ces

capteurs est d’être relié à une application mobile qui alerte en temps réel ses

proches ou les services d’urgence en cas d'incident.

Dans la même logique, d’autres technologies, telles que les caméras de surveillance

intelligentes, offrent la possibilité de suivre l’environnement du senior sans pour

autant empiéter sur sa vie privée.

Ainsi ces différentes solutions et technologies de surveillance sont particulièrement

adaptées aux personnes vivant seules et permettent une intervention rapide en cas

de besoin.

2. Les outils de santé connectée pour un suivi médical à distance

Second moyen pertinent pour assurer la sécurité à domicile pour une personne âgée

: les outils de santé connectée. Pourtant méconnus, plusieurs dispositifs comme les

tensiomètres, les oxymètres et les thermomètres connectés permettent de suivre les

paramètres vitaux des aînés en temps réel.

Ces données sont directement transmises non seulement aux proches de la

personne mais également aux médecins traitants des seniors via des applications

dédiées, offrant ainsi un suivi continu de la santé de la personne âgée.

De plus, d’autres accessoires comme les bracelets et les montres connectés

permettent aux seniors de directement surveiller leurs signes vitaux (fréquence

cardiaque et tension, activité…). Certains appareils peuvent même prévenir un

contact d’urgence en cas d'accident ou lorsque que certaines données sont basses

comme la fréquence cardiaque, garantissant ainsi une intervention rapide. Grâce à

ces outils, les seniors peuvent suivre leur santé au quotidien, tout en permettant à

leurs médecins de les suivre à distance, sans le besoin de se déplacer.

3. Les assistants vocaux et les objets intelligents pour un domicile sécurisé et connecté

Les assistants vocaux comme Alexa ou Google Home pour ne citer qu’eux

contribuent à faciliter la sécurité à domicile pour de nombreuses personnes. Ces

technologies permettent en effet aux seniors de gérer des tâches du quotidien par

de simples commandes vocales. Cela inclut par exemple et de manière non

exhaustive :

• Allumer les lumières,

• Appeler un proche,

• Donner une recette de cuisine,

• Se créer des rappels comme pour se rappeler de prendre ses médicaments à une heure donnée ou un rendez-vous médical,

• Etc.

De même, les objets connectés comme les lampes intelligentes ou les thermostats

connectés participent aussi à sécuriser le domicile des seniors. En automatisant

certaines actions, comme l’allumage des lumières la nuit ou la réduction du

chauffage la journée par exemple, ils réduisent les risques de chute et améliorent la

qualité de vie des seniors. Ces dispositifs, en plus d'assurer confort et sécurité,

permettent aux seniors de conserver leur autonomie tout en étant rassurés en

permanence.

4. Les applications de communication pour rompre l’isolement

Si l’on associe souvent la sécurité avec des éléments physiques, cela peut en réalité

aussi concerner l’état psychologique des personnes âgées, qui peuvent rapidement

se dégrader en raison d’un isolement social et de la solitude.

Pour ce faire, les technologies de communication et les réseaux sociaux jouent ici un

rôle clé. Les applications comme WhatsApp, Skype, Messenger ou encore Zoom

permettent aux seniors de rester en contact avec leurs proches facilement et de

manière quotidienne. A l’écrit comme en vidéo, c’est un excellent moyen de

conserver un lien social, de voir et d'échanger avec ses proches et ainsi d’éviter tout

isolement social éventuel.